本文目录导航:
气短,能吹笛子吗?可以练气的吗
可以吹,但要多费些工夫。
先学会丹田用气,而后丹田用气练长音,练一两年就上路。
从养生与健身的角度说明,吹笛子有何优势.是不是对
吹笛子,可以协助脸部做静止,有美容之效用。
还对心,脑,肝,肾,脾,肺,胃都有很好的静止保健作用。
特意是对肺脏的作用更大,经过憋气,吸气,出气,这些连接举措,吐故纳新,大大提高了肺生机,使肺脏更肥壮,有生机,对提高整团体体免疫力很有协助。
请登录之后再进行评论